Ingrediënten: | 6 tabletten bevatten : Beta alanine 4,8 g - Zink (als bisglycinaat) |
Bijzondere Bewaarvoorschriften: | Bewaren bij kamertemperatuur, buiten bereik van kinderen bewaren |
Fabrikant Naam: | Postland Int |
Fabrikant Adres: | Rijksweg 20 4529 JC Eede |
Aantal stuks in verpakking: | 300 stuk(s) |
Allergeneninformatie: | Dit product bevat geen allergenen |
Gebruiksaanwijzing: | Volwassenen vanaf 12 jaar: 4- 6 tabletten per dag tijdens het eten Ideaal te starten 4 tot 10 weken voor de piekperiode Dagelijks 3 tot 6 g Bij voorkeur gespreide inname van telkens 1 tablet met minimale interval van 2u. |
Type aminozuur: | Alanine |
Merk: | Svensson |
Adres verantwoordelijke marktdeelnemer in de EU: | Deze informatie volgt nog / Ces informations suivront bientôt |
E-mailadres verantwoordelijke marktdeelnemer in de EU: | Deze informatie volgt nog / Ces informations suivront bientôt |
Geschikt voor kinderen: | Nee |
Inhoud: | 300 g |
Inhoud per dispenser: | 300 g |
Land van oorsprong: | België |
Levensfase: | Overgang , Senioren 65+ , Volwassenen |
Lichaamseigen stof: | Ja |
Maximale bewaartemperatuur: | 25 °C |
Naam verantwoordelijke marktdeelnemer in de EU: | Deze informatie volgt nog / Ces informations suivront bientôt |
Smaak: | Zonder smaak |
Substantie: | Tablet |
Taal handleiding: | Niet van toepassing |
Telefoonnummer verantwoordelijke marktdeelnemer in de EU: | Deze informatie volgt nog / Ces informations suivront bientôt |
Veganistisch: | Nee |
Verpakking breedte: | 80 mm |
Verpakking hoogte: | 130 mm |
Verpakkingsgewicht: | 350 g |
Spieren die goed getraind zijn, verzuren veel minder snel dan ongetrainde spieren. Het is dus belangrijk om conditie op te bouwen voor een verbeterde zuurstoftoename en spieren goed te trainen. Bij snelle verzuring is het belangrijk om even rust te nemen. Niet getrainde spieren raken snel overbelast en kunnen de afvoer van melkzuur niet meer aan.
Vertraagde verzuring spieren bij training en sportprestatiesNaast training kan Beta Alanine en Zink een ondersteuning bieden om verzuring tegen te gaan. Beta Alanine zorgt ervoor dat de sporter langer intensief kan sporten en dus harder kan trainen. Ook zorgt Beta alanine voor minder spierschade, omdat meer waterstofionen worden gebufferd.
Beta-alanine vertraagt melkzuurvorming in de spieren waardoor minder snel vermoeidheid optreedt.Verzuring van de spieren is vaak een limiterende factor bij het sporten aan hoge intensiteit en bij explosieve inspanningen. De uithouding verbetert. Optimale resultaten worden over het algemeen ervaren na een periode van 3 tot 4 weken.
Diverse sporters kunnen voordeel halen uit het gebruik van Beta-Alanine wanneer ze hoogintensieve inspanningen doen. Dit supplement is dan ook in eerste instantie aanbevolen voor sporters die volgehouden hoogintensieve inspanningen van 1-7 minuten doen (bv 800 m tot 3000 m lopen).
Beta-alanine kan ook van nut zijn bij herhaalde korte maximale inspanningen, die op het trainingsschema van iedere sporter kunnen staan. In dit licht kan het ook nuttig zijn bij teamsporten zoals voetbal waar herhaalde korte en hoog intensieve sprints vereist zijn.