Grappig, praktisch boekje met leuke illustraties.
Het eerste boekje -ik heb er al heel wat versleten- waarmee ik echt aan de slag kon gaan vanwege de praktische tools. En het werkt... ik kwam in een flow, en kom daar steeds makkelijk in terug.
Het boekje begint met een stukje (belangrijke) achtergrondinformatie over uitstelgedrag.
'De olifant en de ruiter' was voor mij echt een eyeopener!
Vervolgens komen de tools een voor een aan bod, waarbij het aan jou is of je ze allemaal gaat toepassen of een gedeelte ervan. Tip hierbij: begin met een hele simpele visie van maar 3 tot 5 regels, anders ga je dat ook weer uitstellen. En die visie is juist zo belangrijk! Pas hem dus later steeds een beetje aan.
Ook prettig: je kunt makkelijk terugvinden wat je wanneer hebt gedaan, d.m.v. 'To do today' tool. Hiermee heb je automatisch een soort logboek. Ook train je met deze tool een stukje timemanagement. Wat ik erg fijn vindt is dat je met kleurtjes werkt op papier, in plaats van digitaal.
Je moet er wel even mee opstarten, het beste is om in een vakantie of lang weekend ermee te beginnen.
Dus hup, gauw naar de Action! Mijn advies is om er een doorzichtig mapje bij te kopen met 8 insteekbladen (zie foto). Je kunt al het materiaal gewoon downloaden via de site en/of blanco A4tjes gebruiken.
Sinds ik het boekje heb gelezen en met de tools aan het werk ben, ervaar ik veel meer rust in mijn hoofd. Het is een ideaal boekje voor creatieve, chaotische mensen, ik ben de auteur zeer dankbaar!
Ik raad het dan ook iedereen aan. Heel veel succes!
