Voorkom spanning in de spieren met een vervelende pijn en slechte houding als gevolg en train tegelijkertijd je spieren. Met deze foam roller uit vormvaste schuimstof kun je verschillende oefeningen doen om je balans te verbeteren, spieren te versterken en om de bloedcirculatie te verbeteren. Hiermee kun je met een paar minuten per week iets doen voor je gezondheid en welzijn. Door de geribbelde textuur op de massagerol word je bloedcirculatie verbeterd en helpt jouw om je spieren te versoepelen. Met de foam roller herstellen overbelaste spieren sneller, spierknopen (triggerpoints) verwijderd en spanningen in de spieren bestreden. Zo kun je na een training spierpijn voorkomen en pijn door een verkeerde houding verwijderen. Opmerking: als je geen ervaring hebt met een gelijkaardige foam roller raadplegen in geval van twijfel een arts of fysiotherapeut. Details foam roller • Massagerol om jezelf te masseren • Variant M: diameter 8 cm, 16 cm lang • Variant L: diameter 12 cm, 24 cm lang • Gewicht: ca. 25 g en 75 g • Met een draagtas B x D: ca. 34 x 42 cm • Materiaal: Polyethyleen schuimstof • Hardheid: medium (60-65) • Belastbaar tot maximaal 150 kg • Ontvlambaar, vrij van plastificeermiddelen en kleurstoffen • Kleur: blauw Foam roller voor fascia oefeningen • spanningen en spierknopen verwijderen • Voor het masseren van de rug, de nek en wervelkolom • Bindweefsel versterken en mobiliteit verbeteren • Extreem robuust, geurloos, slijtvast, eenvoudig te reinigen • In de tas pakken en meenemen • Perfect voor nek, boven en onderrug • Ook geschikt voor kuiten en armen Leveromvang • 1 massagerol duobal • Draagtas • Decoratie is bij de levering niet inbegrepen